最近身體一直有狀況，醫生問我是不是壓力大或生活作息不正常?
生活作息嗎?其實我經常晚睡，也清楚這對身體不好，但就是貪戀那一點點不用管小孩屬於自己的時間，上上網看看韓劇轉眼就凌晨一、二點了.....
壓力嗎?雖然我不怎麼覺得有什麼壓力，但壓力可能被我忽視或淡化了，可是它沒有消失所以影響了身體狀況..........
細想一下我的壓力來源，可能是三個小孩各有各的問題，在面臨她們的問題時就有了壓力；可能是減肥一直沒有成效，看到體重計上的數字有了壓力；可能是每天趕著下班回家，匆匆忙忙間也有了壓力............這樣說來好像生活的壓力來源真的很多，還是自己抗壓性不夠沒辦法調適?總是覺得沒有真正輕鬆的時候，也還找不到方法紓解，我知道天下沒有太平的時候，只有自己尋找心靈的桃花源，可是我的地圖還沒有座標，就只能繼續尋尋覓覓.............
昨天請了一天假，去了孩子的學校，看了醫生，突然不想直接回家睡覺，既然醫生說我壓力大，不如就找個地方坐坐換一換呼吸的空氣或許可以緩解一下~
第一個想到的地方就是之前在網路上看過一些食記很感興趣的早午餐餐廳『&BRUNCH』，很幸運地不用預約恰好有空位，這是天意當然就坐下來好好吃一頓早午餐囉！
一入座服務人員先倒了開水，這是進口的氣泡礦泉水，鄉巴佬的我第一次喝，就是沒有味道的汽水，感覺挺新鮮的!!
這是我點的餐「好多菜的開心農場」，有百匯蔬食塔吉鍋佐胡麻醬、蔬果沙拉、滑蛋起士煎餅和自家優格，一看就很健康吧！
整個是很清爽的味道，尤其滑蛋起士煎餅超好吃的！怎麼不給大塊一點啦............
點餐飲料半價，我點的是冰的抹茶牛乳，靜岡抹茶粉做成冰磚，熬煮的萬丹紅豆加上焦糖牛奶冰棒，還有一整瓶的高大牧場鮮乳，看起來就很有趣！
因為抹茶冰磚融化需要時間，所以牛奶要慢慢倒入，就像這樣~
慢慢喝慢慢喝才喝得到抹茶與牛奶合一的好味道，紅豆跟冰棒可以單吃也可以放進抹茶牛奶一起吃，我是直接吃掉啦！紅豆熬煮得很綿密又不會過甜，好吃！
一餐下來滿腹感十足，但因為店內空間小加上用餐客人呈現滿座狀態，沒有優閒的氛圍讓人想多坐一下，所以一吃完我就乾脆地結帳走人~
吃了這樣一頓早午餐，到底有沒有放鬆有沒有舒解壓力呢?其實我也不清楚，也懶得去認真思考如何排解壓力了，反正日子一天一天過，問題一個一個面對，盡量讓自己開心就是了~~~
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